Akibat Buruk komputer Bagi Kesehatan Tubuh

Akibat Buruk Komputer Bagi Kesehatan Tubuh

Terlalu lama duduk dengan posisi yang tidak tepat didepan komputer selama berjam-jam setiap hari, dapat mempengaruhi kondisi tulang belakang tubuh. Selain itu jika terlalu lama menatap layar komputer, bisa menyebabkan mata terasa kering, lelah, bahkan perih. Radiasi sinar yang dipancarkan layar komputer maupun smartphone bisa menyebabkan mata menjadi rusak jika terlalu sering terkena paparannya setiap hari.

Sebagai perangkat teknologi,  informasi, dan komunikasi komputer banyak mendatangkan manfaat bagi penggunanya, karena terdapat nilai nilai efisiensi dan efektivitas yang akan di peroleh. Namun di sisi lain , terdapat aspek yang membahayakan yang perlu kita antisipasi. Oleh karena itu, kita perlu memperhatikan kesehatan kerja selama menggunakan komputer. Meski kesehatan kerja di pengaruhi oleh banyak faktor, tetapi bagi orang yang memiliki intensitas pemakaian komputer yang tinggi. Di jaman sekarang ini komputer menjadi salah satu faktor penyebab gangguan kesehatan yang paling tinggi, terutama bagi orang orang sehari harinya menggunakan komputer dalam bekerja.

Karakterestik gangguan kesehatan cenderung pada gangguan atau cedera tingkat rendah yang muncul lambat laun setelah menggunakan komputer dalam periode yang lama dan berulang. Walaupun muncul secara lambat dan bertahap, hasil akhir tetap sama berupa gangguan kesehatan yang serius seperti gangguan saraf, gangguan penglihatan, cedera otot dan pergelangan. Gangguan tersebut rata rata di akibatkan oleh kurangnya aliran darah serta ketegangan di bagian tubuh tertentu secara terus menerus dan terulang. Hal ini berlangsung bertahun tahun sebelum gangguan itu muncul sebagai suatu cedera yang serius.

Bullying di media sosial penyebab ketakutan untuk belajar komputer

Bullying di media sosial penyebab ketakutan untuk belajar komputer

Bullying bukan hanya dapat dilakukan seseorang di dunia nyata, seperti di sekolah maupun lingkungan sekitar. Namun bullying juga dapat dilakukan melalui dunia maya. Misalnya dengan memberikan komentar negatif secara massal dan terus menerus pada postingan korban bullying tersebut. Meskipun dilakukan di dunia maya, komentar negatif tersebut tetap akan sangat mempengaruhi mental penerimanya.

menyebut perempuan lebih rentan mengalami bullying di media sosial. Mereka kerap direndahkan dengan disertai atribut seksual atau referensi lain dengan tujuan menghina.

"Laki-laki yang diserang ide atau statement di mana kita bisa berdebat dengan argumentasi yang sama masuk akal. Sementara perempuan sangat berbeda, yang diserang personal, tubuh," katanya dalam kampanye.

Joel Stein menuliskan artikel panjang di Time soal mengapa masyarakat modern tunduk pada budaya kebencian di internet. Alih-alih memajukan dan menjadi sarana bertukar informasi yang sehat, internet khususnya media sosial, menjadi tempat untuk saling menghina dan menghancurkan hidup orang lain. Ia menyebut internet telah menjadi tempat bagi seseorang menjadi monster dan menghancurkan hidup orang lain hanya untuk bersenang-senang.

Psikolog menyebut trolling di internet itu terjadi karena online disinhibition effect, di mana faktor seperti anonimitas, ketidaktampakan, minimnya otoritas, dan tak harus bertemu seseorang melahirkan budaya kebencian. Seseorang bisa berkomentar semaunya, memaki, menghina, dan tidak punya adab.

Mengapa? Sesederhana karena ia ingin merasa superior atau mendapati bahwa menghina orang memberinya kepuasan. Orang yang melakukan tindakan memaki, menghina, sembari menikmati kebebasan internet ini disebut sebagai trolls: monster yang bersembunyi di kegelapan dan mengancam orang lain yang dianggapnya lebih rendah.

Trolls melakukan tindakan seperti menghina, membuat lelucon, melakukan pelecehan. Beberapa merekam dirinya sendiri dan berkomentar sangat kasar. Beberapa yang demikian jahat mempublikasikan data pribadi seperti rekening bank atau bahkan foto KTP.

Dampak Negatif dari Komputer dan Internet

APA SIH DAMPAK DARI PENGGUNAAN KOMPUTER DAN INTERNET

Sahabat menurut survey diberbagai wilayah, dampak negatif internet tentunya didasari dari penggunaan komputer itu sendiri, inilah macam dampak dari penggunaan komputer dan internet selamat membaca..

1. Kecanduan Internet

Penggunaan internet yang tidak bijak, seperti terlalu sering membuka jejaring sosial, melakukan browsing, ataupun surfing di dunia maya dapat menimbulkan kecanduan internet. Memang benar bahwa dengan berkomunikasi melalui dunia maya, kita dapat menghapus jarak, sehingga bisa berkomunikasi dengan sesama pengguna internet yang berada di lokasi yang sangat jauh sekalipun. Istilahnya mendekatkan yang jauh. Namun jangan sampai internet menjadikan kita terlalu sering berkomunikasi di dunia maya, hingga mengabaikan komunikasi di dunia nyata, dengan orang disekitar kita. Jangan sampai penggunaan internet menjadi mendekatkan yang jauh, dan menjauhkan yang dekat.

2. Pornografi

Internet menyediakan berbagai informasi, berbagai konten menarik dapat kita akses melalui berbagai media di dunia maya. Namun tidak semua konten yang ada di dunia itu bersifat positif. Terdapat juga banyak konten bersifat negatif yang seharusnya tidak pantas disebarluaskan, misalnya konten pornografi. Internet memungkinkan penggunanya untuk dapat mencari konten pornografi, melihat serta mengunduhnya dari media yang menyediakannya.

3. Kekejaman dan Kesadisan

Selain pornografi, konten negatif lain yang cukup banyak tersebar di dunia maya adalah konten yang berisi kekejaman dan kesadisan (Violence and Gore). Dalam segi bisnis, isi konten dalam internet tidak dibatasi, sehingga seringkali pemilik situs menggunakan berbagai cara untuk menjual situsnya. Salah satunya dengan menampilkan konten yang berisi kekejaman dan kesadisan. Hal-hal bersifat tabu tersebut seringkali ditampilkan oleh beberapa situs untuk menaikkan pamornya.

4. Perjudian

Selain pronografi, konten cukup banyak digemari pengguna internet sehingga mengakibatkan maraknya situs yang khusus menyediakan konten tersebut, adalah konten perjudian. Internet membuat perjudian menjadi semakin meluas,dan mudah diakses. Konten perjudian atau sering juga disebut Net Gaming merupakan permainan yang menggunakan uang atau barang berharga lainnya sebagai taruhan.

5. Penipuan

Bebasnya isi konten yang dapat dibuat dan disebarluaskan melalui internet juga membuat munculnya konten-konten penipuan. Para penipu menjadi mendapatkan peluang dan cara baru dalam melancarkan serangannya kepada para korbannya. Konten berisi penipuan misalnya berupa situs sayembara, dimana pengguna internet yang dinyatakan menang, diharuskan terlebih dahulu mentransfer sejumlah dana ke rekening tertentu, untuk dapat mencairkan hadiah yang akan didapatnya.

Dasar-Dasar Penting untuk Membantu Kamu Belajar Komputer

PEMAHAMAN

pernahkah sahabat pembaca merasa kesulitan atau kebingungan saat mau belajar komputer sendiri dirumah? Jika sahabat pernah merasa seperti itu, jangan khawatir, karena di artikel ini, Redaksi Sintek akan memberikan tips penting untuk membantu Anda dalam memahami komputer secara cepat dan tentunya dengan otodidak.

Tips Belajar Komputer secara Otodidak
1. Niat Kuat
Tentunya, saat mengawali sesuatu harus memiliki niat yang kuat karena segala sesuatu itu tergantung pada niatnya. Anda bisa meniatkan diri dalam hati atau bila perlu bisa dituliskan pada sebuah kertas dan ditempel agar menjadi self-reminder.

Yakinlah bahwa niat yang dijalankan dengan baik dan istiqomah akan menghasilkan usaha yang luar biasa. Dan usaha yang besar akan memberikan hasil yang maksimal karena usaha tidak akan menghianati hasil.

2. Beli Buku dan Cari Referensi Sebanyak-Banyaknya
Anda bisa membeli buku komputer yang banyak dijual bebas di toko-toko buku. Pelajari apa yang ada di buku tersebut sambil praktek langsung di depan komputer. Cara ini lebih baik dan jangan hanya membaca saja karena dengan praktek akan lebih cepat menguasai.

Apabila Anda tidak memiliki cukup budget untuk membeli buku, di era sekarang ini Anda bisa mencari banyak referensi di internet seputar pembelajaran komputer yang bisa diakses secara luas dan tentunya free atau gratis. Jika masih kebingungan dengan referensi tulis, Anda juga bisa mendapat tutorial berbentuk video di berbagai situs ternama seperti Youtube.com dan lain sebagainya.

3. Beli Komputer Murah Berkualitas
Untuk bisa cepat dalam belajar, Anda bisa membeli komputer yang murah dan berkualitas. Jika Anda bisa membeli dalam kondisi baru itu bisa lebih baik, tetapi apabila kantong sedang kering, tak perlu khawatir karena hari ini banyak penyedia komputer second hand murah berkualitas baik online maupun offline. Yuk, segera praktek agar segera bisa.

4. Praktek secara Rutin
Ilustrasi: Belajar harus dilaksanakan secara kontinyu atau terus menerus
Sebanyak apapun referensi yang telah Anda miliki, jika tidak dipraktekkan maka jangan harap untuk dapat menguasainya. Mempelajari bidang apapun jika terus diasah atau praktek, dapat membuat Anda semakin mahir dengan sendirinya.

Kontinyuitas merupakan kunci sukses agar Anda dapat menguasai komputer. Lakukan secara berulang ulang informasi yang telah Anda temui dan praktekkan terus menerus.

5. Jangan Takut Salah dan Berani Mencoba
Tips terakhir dari artikel ini, Anda harus berani mencoba. Jangan pernah takut salah. Jika tidak dimulai sekarang, lalu kapan lagi? Seperti yang telah disebutkan di atas, semakin sering Anda praktek maka semakin cepat Anda menguasainya.

Motivasi Dalam Cara Cepat Belajar Komputer

Cepat Belajar Komputer

Belajar komputer juga memerlukan motivasi positif supaya proses belajar berlangsung cepat dengan hasil optimal. Adapun beberapa hal di bawah ini bisa dijadikan motivasi guna mempelajari komputer lebih lanjut:

·       Paham Bahasa Inggris Meski Pasif

Pemahaman bahasa Inggris meski pasif diperlukan untuk mengetahui cara pengoperasian aplikasi komputer yang benar. Hal ini karena bahasa inggris menjadi bahasa global yang penggunaannya juga diterapkan pada sejumlah alat elektronik tidak terkecuali komputer. Sebagian besar panduan penggunaan komputer pun ditulis dalam bahasa inggris.

·       Memiliki Kemauan

Sebagai seorang pemula Anda tidak perlu khawatir. Karena tahapan ini menjadi satu tahap penting untuk memahami komputer secara baik. Oleh karena itu, Anda harus memiliki kemauan untuk belajar dan mencoba menyukai segala hal terkait komputer. Dengan demikian Anda akan merasakan kesenangan saat belajar komputer.

·       Awali dengan Tahap Sederhana

Proses belajar bisa diawali mulai dari tahap sederhana. Misal memulai dengan membuat dokumen Word baru lalu berlatih mengetik meski hanya dengan 2 jari. Selain itu, Anda bisa juga mengawali dengan menggambar di program paint supaya Anda semakin bersemangat.

·       Sering Berlatih

Sering berlatih menjadi kunci sukses belajar. Dengan berlatih Anda akan lebih terbiasa mengoperasikan perangkat komputer. Semakin sering berlatih, maka semakin fasih pula menggunakan komputer.

·       Mencari Panduan

Untuk mengoptimalkan hasil belajar Anda bisa bergabung dengan tempat kursus. Adapun salah satu tempat kursus yang direkomendasikan yaitu Dumet School yang berpusat di kota Jakarta. Dengan belajar di Dumet School Anda berkesempatan mendapat panduan secara langsung dari tentor ahli dan buku modul yang mudah dipahami.

TIPS TRIK KOMPUTER DAN INTERNET

Cara Praktis Belajar Komputer dan Internet bagi Pemula


 Artikel ini ditujukan bagi kamu para pemula (newbie/noob) yang baru mengenal komputer dan masih belum begitu terbiasa cara mengoperasikan komputer maupun mengakses internet. Bagi kamu bukan pemula kelihatannya memang sepele, dan silakan dilewatkan. Tetapi tidak ada salahnya turut membaca. Siapa tahu kamu bisa melengkapi dengan kritik, saran dan masukan. Saat kamu memulai belajar suatu program atau berinternet (ketika sedang mengakses semua program/aplikasi/software apapun), ketahuilah bahwa suatu program diciptakan agar mudah diaplikasikan dan dioperasikan bagi semua orang. Kamu tidak perlu takut untuk memulai belajar komputer dari nol. Karena pasti setiap program aplikasi, apapun itu, telah dilengkapi dengan tata cara dan petunjuk bagi penggunanya yang disertakan didalamnya. Semua itu "tersembunyi" dalam menu "Help". Fungsi Menu "Help" yang (seringkali) Terabaikan oleh Para Pengguna Komputer Semua program telah dilengkapi dengan menu "Help" yang pada umumnya terletak di kanan atas menu setiap aplikasi. Jadi apa lagi? Bila kamu kesulitan, cukup buka menu "Help".

Memang banyak orang yang tidak menyadari (sebenarnya tahu dan paham betul bahwa Help disini berarti bantuan), tetapi amat jarang pengguna memanfaatkan secara optimal. Padahal disitu telah dituliskan semua hal tentang tata cara dan petunjuk pengoperasian mulai A hingga Z.

Kenapa orang-orang jarang menggunakannya? Apakah karena malas membaca? Malas membaca? Hmmm, bukankah menjalankan komputer harus disertai kemampuan membaca? Jadi apa ya?? Atau karena malas meluangkan waktu untuk sedikit berpikir memahami langkah-langkah yang diberikan pada menu bantuan tersebut? Bisa jadi itu kemungkinan pertama. Kemungkinan kedua adalah, tidak mengerti bahasa Inggris. Karena semua program sebagian besar ditulis dalam bahasa Inggris. Wah, kalau sudah begini bagaimana ya? Jadi mesti kursus bahasa Inggris dulu sebelum belajar komputer dan internet? Tidak juga, bukan begitu. Tidak perlu pintar berbahasa Inggris untuk mengerti dan bisa mengoperasikan komputer. 

Guru dan Pemanfaatan Komputer di Kelas

Dalam aplikasi penggunaan komputer di sekolah, kerja guru dipengaruhi oleh kinerja berbagai pihak yang secara langsung maupun tidak langsung berkontribusi terhadap keberhasilan pemanfaatan computer. Pihak-pihak itu adalah guru itu sendiri, teknisi, siswa, dan tentunya perangkat computer.

Sejauh mana para guru dapat memanfaatkan komputer di sekolah, akan memberikan gambaran umum proses penggunaan teknologi di kelas. Keadan itu menuntut para guru untuk memperluas wawasan dan pengetahuan dalam memanfaatkan komputer sebagai alat yang berkolaborasi dengan proses pembelajaran.

Keterbatasan kemampuan penggunaan komputer, persiapan penggunaan komputer, dan kekhawatiran kegagalan dalam menggunakan komputer ketika mengajar, serta ketidakmauan guru untuk mengubah metode belajar yang lebih modern berbasis komputer menjadi faktor yang menghambat pembelajaran dengan teknologi. Padahal di era teknologi tinggi ini, guru dituntut untuk dapat meleburkan penggunaan komputer dalam proses belajar mengajar di kelas.

Pihak teknisi komputer, merupakan pendukung langsung proses belajar mengajar. Guru harus dapat membina hubungan dan bekerjasama dengan baik dengan mereka agar masalah teknis dalam penggunaan komputer cepat teratasi. Percepatan penyelesaian masalah computer akan membawa pada kelancaran proses pembelajaran di kelas.

Selanjutnya, siswa, juga menjadi pihak yang berkontribusi terhadap keberhasilan penggunaan komputer di kelas, seperti tingkat kemahiran siswa dalam menggunakan komputer sebagai alat belajar, dan motivasi untuk menggunakan komputer. Akan tetapi, pada umumnya jika terdapat masalah pada pihak siswa, solusinya lebih mudah untuk dicari, seperti ketidakmampuan penggunaan komputer dapat diatasi dengan adanya kelas komputer, atau pelatihan computer bagi siswa. Ditambah lagi dengan kondisi siswa jaman sekarang yang sudah familiar dengan komputer akan memudahkan pelatihan komputer yang cepat dan efektif.